动作片 香港
高文健(蔡一杰)自幼丧父,误入歧途,因误杀青年陈锦明被判入狱,母亲亦因刺激过度辞世,健极度沮丧,幸得福利官郑秋萍(马清仪)鼓励,痛改前非,潜心苦读,卒能在会考中取得优异成绩,被推荐参加外展青年训练中心的体能训练,与教练梁志刚(黎汉持),亦即萍前夫,建立亦帅亦友的感情,并於活动中结识一班爬山爱好者,相约一年後征服圣母峰。健出狱後寄居萍家,与萍女梁丹蕾(冯晓文)成斗气冤家蕾自澳洲返港渡假,一心想拉拢父母复合。陈锦安(蔡一智)因母亲王玉清(黄恺欣)过度呵护,形成懦弱性格,自与健结识後,逐渐健立信心,两人不单组成爬山队召集好友练习爬山,并与众合作经营船厂筹募爬山经费。队员中各有不同目标,经纪卓浩伦(蘇志威)欲惜爬山协助推销商品;大学生张培俊(张智霖)则纯为表现自己,争取荣耀。原来俊父张金满(陈狄克)为过气球星,因使用茅招为人不齿,俊逐隐瞒与父关系。健偶然认识飞女张倩仪(唐韦琪),仪为俊之妹并对健钟情,不过健郤暗恋蕾,而蕾与俊相爱,健暗神伤,埋首工作及练习。岂料船厂遭火焚毁,众人心血毁於一旦,而健监趸身份暴露,与众人反目成仇。同时健赫然发现自己患上血癌究竟健能否完成志愿征服圣母峰呢
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紅線女與謝賢在片中飾演一對情侶,初入光藝的謝賢還未是風度翩翩的壞情人,而是鮮嫩的傻小子,對紅線女一往情深,可惜為著紅線女的身世,被拆散鴛鴦,這一配搭固然是影史上絕無僅有,那份清純的姊弟戀也看得人心曠神怡。紅線女為報母仇親近鄉紳之子李清,她與李清及盧敦的周旋,張力十足。據謝賢口述,本片導演秦劍是發掘他入行的人,謝一直視秦為恩師。
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阿强(桑伟淋 饰)自幼进修中国技击,并在某次技击竞赛之中获得了冠军的头衔,但是,自此之后,他的军人之路停止不前,好像是畏惧这独一的头筹被夺走,阿强废弃了加入竞赛,只是在村子做小友人子的技击导师。某日,阿强相逢了名为小虞的伤残女孩,女孩竭力勉励阿强分开村庄,去表面的天下看一看。 小虞的话点醒了阿强,于是他跟挚友虾仔(李铁 饰)一同前去深圳。在深圳,阿强结识了女乐阿灵(倪景阳 饰),而且在一场误解之中被阿灵的姐夫赵威(滕军 饰)打到。之后,阿强找到了挚友阿龙(赵子龙 饰)向其追求赞助,却不测的得悉阿龙的父亲是一名资深的散打导师。
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严重剧透:冰(梁峥)是名女警,最大的志愿便是儆恶惩奸,谁料执行任务的首天便遇上银行械劫案,男友更惨被劫匪当场炸死。蔡Sir(陈启泰)着冰作某毒品交易的卧底,冰因而结识女毒贩大家姐(罗冠兰)更与之成为好友,在正邪不能两立的形势下,冰作出了辞去职务的决定。之后,她邂逅了豹(白千石),并被他那原始的兽性所吸引,但对豹的过往与工作则一无所知。一日蔡Sir突然在冰面前出现,并告诉她杀她男友的人便是豹,又要求她再作卧底;几经辛苦,终她被查出原来蔡才是幕后主脑,一直操控着豹干不法的勾当。三人在渠底下作出垂死之战,冰虽然把二人杀掉,但却被赶上来的警员乱枪射死。
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哥哥『招積』和弟弟『電兔』在孤兒院長大,經院工『雷Sir』領養並得到『雷師母』的幫忙,入住鄉村拳館。招積供養著弟弟到學校讀書,但電兔打地下拳賺錢,被開除學籍,兩兄弟因而反目。電兔成為網絡紅人。他極速KO對手的片段被網友封為『爛仔交王』。招積每天勤練拳並參加各大小型比賽,打出59場不敗記錄!招積首場MMA職業拳賽,竟然被20秒KO,及後對手陳樂風在台上更侮辱雷師母和鄉村拳館。及後,網絡卻瘋傳『爛仔交王』電兔為了哥哥挑戰『萬人迷』陳樂風的片段。兩兄弟回想起當年在孤兒院的日子,忍不住流下淚來。哥哥說電兔有一個罕有的天賦,就是判斷對手拳法的能力,讓他能夠輕易閃避對手拳腳。PrecisionbeatsPower,TimingbeatsSpeed.自己卻一直隱瞞著,是怕有一天弟弟會打贏自己,電兔信心倍增……
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